书迷楼

手机浏览器扫描二维码访问

009 第一次实战(第1页)

就这样又过了两天,这一天站在擂台上面,黄一飞以为要按照往常一样练拳跟步伐。

但是梁峰却一脸笑嘻嘻的走了过去,对着黄一飞问道:“这些天感觉怎么样?”

“很好!”

黄一飞赌气似的回了一句,这些天他都感觉自己要成为一个机器人了,一个极其简单的挥拳动作,他每天都是成百上千次的挥动,一个前后腿交错滑动的步伐,他一天要在擂台上面跟个傻子似的跳两个小时,感觉能好吗?

听到黄一飞这么说,梁峰脸上的笑容更甚了:“看来你很喜欢这种训练方式嘛,不过时间有点不等人了,不然我还真想让你训练半个月再说。”

“你打算干什么?”

黄一飞一脸警惕的问道,估计梁峰又想出什么损招来训练自己了。

“不干什么,只是让你更进一步。”

这时候梁峰继续问了一句:“你知道我让你做这些的意义是什么吗?”

“肌肉记忆。”

黄一飞随口回了一句,这点他还是懂的。

“没错,就是通过成百上千次的重复动作,让你的所有技术动作都成为本能,比如格挡、比如反击!

而一切的拳击训练,从根本上来过不是练什么力量,重点是要克服人类本能的各种下意识动作,让身体彻底放松、听话!”

梁峰说完这句话后,直接就是一拳朝着黄一飞的头打去,出于身体本能的反应,黄一飞这个时候脑袋开始出现后仰,眼睛出现闭眼,甚至是手都出现一种无规律的下意识格挡,而不是拳击里面的标准抱架姿势。

“看到没有,这就是你本能的反应,如果这个时候我一套组合勾拳打过来,你完全就没有任何的防护了,本能的格挡是招架不住专业的进攻。”

“那如何克服这种本能呢?”

黄一飞问了一句。

“专业的训练,常年累月的拳击训练,让你的肌肉记忆代替你的本能,甚至是成为另外一种本能。

这样你就不会后仰闭眼睛,而是有效的闪躲格挡,甚至是抓住对手的空档开始反击!”

说到这里的时候,梁峰若有深意的看着黄一飞继续说道:“其实咱们的武术里面,也是这种训练方式,现在看来那些华而不实的武术套路,其实也是在锻炼肌肉记性,形成一种本能,这样在对手出招之后,下意识的就使出了破解招式。”

“你离开学还有十天,这十天里面,我将会带上全套防具当你的陪练,十天之后,会有省会的专业拳击手来跟你进行实战对抗,如果你赢了,我将会联系体育局,给你国家二级运动员的身份,成为湖南省队的一员,这样你以后就能正式的参加训练了。”

“没问题,我一定会击败他的!”

黄一飞信心十足的回道,现在的他,又开始有了上辈子练习拳击之后的那种迷之自信,就等着一个专业的拳击手来证明自己的实力了,只希望这一次,黄一飞不要像上一次那么悲剧……

十天的时间转瞬而过,这十天里面,黄一飞可以说是接受了地狱式的残酷训练。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
亿万婚约:首席老公,别硬来

亿万婚约:首席老公,别硬来

相恋四年,换来一场背叛,昔日的海誓山盟,成了黎洛晚生命中最大的讽刺。C市权贵苏睿晗如神邸一般,从天而降,顺手捡了她,做她的长期饭票。她不知感恩,反倒避之不及苏少财大气粗,我消受不起!男人抿唇轻笑那以后换你主动,我享受!她闻言,美目怒瞪,你怎么满脑子都是垃圾?我满脑子都是你。好吧,她投降。谁让她招惹上一个腹黑又爱欺负人的傲娇男神呢。离婚多年,面对某男穷追不舍,黎洛晚忍不住问出心中疑惑天底下那么多女人,苏少何必非我不可?他平平淡淡地答道一颗心只有那么大,若能轻易装得下别人,怎么算是非你不可。...

霸道总裁强势宠

霸道总裁强势宠

传闻,季二少对死去的未婚妻用情至深,四年来再没有一个女人能够靠近他,除了她。因为,每天夜里夏雾一入睡,就会莫名其妙穿越到他身边。对于这个每晚都主动送上门的小女人,季荣轩只有一句话既然你这么想上我的床,那就不用再下去了。哼哼,还不知道是谁下不了床呢!夏雾不怕死地挑衅。季荣轩冷笑逼近那就试试!第二天,夏雾瘫软在床上起不来,眼看着季荣轩精神抖擞地下了床,她气得咬牙切齿,想要撤离,可等待她的,竟是夜夜缠绵...

极品之万界大帝

极品之万界大帝

我若成皇,众皇皆应俯首称臣。我临帝位,众帝都来朝贡纳降。华夏国学生徐少明魂穿异界,还未成年就当奶爸,收了一条洪荒异种铁线吞天蟒黑妞做女儿。灭宗门立仙庭。拳打不服,脚踏万界。仙尊阻我,打!打!打!。道祖拦我,吞!吞!吞!一统万界星域!(老铁来吧,一起证道异界。不喜者勿入。书友群号699072040)...

肥田喜事

肥田喜事

以前,她是个胖子,被人称做肥儿,莫名其妙的穿越到古代,现在她终于瘦成了一根豆芽菜。但是外号还是如影随形,音同字不同菲儿,这让她情何以堪。更过分的是这家穷的揭不开锅,穷也算了,一家子还都是极品。不信,你看,嗜赌如命的爹,好吃懒做的大哥,呆头呆脑的二哥,小肚鸡肠的三哥,妖孽一般的四哥,幸好还有个听话懂事的小弟。好在姐是个穿越人士,看看姐如何改造这些极品,带着全家过上欢快幸福的地主生活。已完结作品荷香田园...

步步登顶

步步登顶

步步登顶,节节为梯...

诛邪劫

诛邪劫

生命女神的男性分身之一转世重修,没想到灵魂中的男子气息却是完整保留了下来。  而生命女神的女性分身之一李玉,却是被这男性分身灵魂占据并且受到了影响,使得一切都显得很是矛盾。  因此,李玉的内心一时矛盾重重,一时豪情万千,一时热血沸腾!  需要亲们的精心呵护,填宝才能够种子发芽,长成参天大树。  亲们,收藏,推荐,订阅,支持,一个都不能少!...

每日热搜小说推荐