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第十章 新的一天（第4页）

在泡了差不多一刻钟的功夫，水中的乳白色早已褪去，露出淡淡的红色。

方莫感觉到身体恢复如初，从池水中钻出来，将水换掉，洗掉身上残留的药水后，穿着宽松的睡衣来到房间，重新开始修炼。

等到深夜，方莫困意涌上来，这才停下修炼睡觉了。

……

“娟玲师姐。”

“方莫，早啊！”

第二天一早，方莫出了家门后，在路上遇到了娟玲。

再次遇到，相比于昨天，方莫显得平静不少。

“一起去训练馆。”

他提议道。

“好。”

两人没有犹豫，奔训练馆赶去。

两人来到训练馆，力蛮不知从哪里冒出来，笑着打趣道：“你们两个还真是形影不离啊。”

“是娟玲师姐和我住的地方很近而已。”

方莫无奈的笑了一下。

“明白了。”

力蛮眼神似笑非笑开口。

四周有不少经过的学员，看到和力蛮聊得比较好的方莫，一个个脸上露出惊讶和羡慕。

说话的时候，力蛮看向了训练馆的大门，几个工作人员已经走了出来。

“要开馆了，今天我打算把速度训练一下，速度可是我的弱项，想要成为命能战士，这点弱项可不能畏惧。”

方莫笑着回应，他也想好了今天的训练计划。

训练馆打开，三人一起朝训练馆走去。

“方莫师弟，我就在那里训练，如果有事情就去那边找我。”

力蛮指着不远处开口。

“好。”

方莫还是回到原来的地方，他有些训练器材还没有熟悉。

力蛮走了，他也开始训练腿部肌肉。

训练器的重量足有五十斤，这个数值远远超出他的力量素质。

热身之后，方莫两只脚踩在铁套上，使劲一拉，“咯吱。”

一声，训练器瞬间满值。

他眼中若有所思，继续拉动铁套。

大腿肌肉的力量远比身体其他肌肉要强的多，一次五十斤，一次又一次。

锻炼了十五下，方莫停下来，一边休息，一边数着自己的呼吸。

在数到三十下时，他迅速踏上铁套，继续拉动训练器。

又是十五下。

休息！

三十个呼吸的休息时间，继续训练。

十五轮下来之后，方莫感觉大腿像火焰燃烧一样。

他坐下来，接着训练臂力。

训练器的强度被他加到三十斤，握着弹簧拉力器，开始了训练。