书迷楼

手机浏览器扫描二维码访问

11|第十一章(第1页)

入秋后,天气渐渐凉爽,晨练需要换上长袖运动服了。

罗娜来到体育场的时候,段宇成正拉着足球门框做引体向上。

经过两天激烈的比赛,体育场重新回归寂静状态,甚至比之前看着更加冷清,树上的叶子都因为气温的降低而变得没有之前那么油绿生机了。

罗娜走到段宇成身边,说:“上肢力量不错啊。”

段宇成运动时很专注,听到罗娜说话才回过神。

“你来了?”

“你这么拉引体向上是不是太轻松了?”

“还行啊。”

他正要松手下来,罗娜说:“别动。”

她来到他身后,用右臂揽住他的双腿,说:“再做。”

段宇成双臂用力,纹丝不动。

“我靠……不是吧,你也太使劲了。”

“嗯?”

“没事,等我调整一下。”

段宇成晃晃脖子,把正手换成反手,心里默念三个数,然后猛然发力,使出吃奶的力气向上拔。

罗娜明显感觉到力量的变化,左手不禁也抱了上去。

段宇成使出浑身全气,发出了便秘一般的声音,青筋暴露,牙关紧咬,终是带着罗娜一起往上拔了五六公分。

停滞了半秒钟,瞬间脱力。

“哎!”

现在是罗娜彻底抱着他了。

她担心他的脚伤,不敢直接松手,微屈膝盖,让他小心着陆。

段宇成就地坐下,两人大眼瞪小眼看了半天,一起笑了。

时间尚早,天还是熟悉的青色,凉爽的晨风吹拂,让人心旷神怡。

罗娜蹲下,看着段宇成的肩膀,沉思道:“保不齐你还真能推铅球。”

段宇成眼睛亮了,“试试不?给你展示一下我的投掷技术。”

“现在不行,你脚上有伤。

你以为铅球只是用手臂力量,背向滑步你现在这蹄子能做吗?”

“哦……”

段宇成无聊地说,“那接着练引体向上?”

“歇会吧。”

罗娜还是怕伤到他的脚,连引体向上也没让他做。

两人坐在枯草上,东一句西一句乱聊。

罗娜给他讲了一下接下来的训练计划,说完拍拍屁股起身。

“我先走了。”

“这么早,没到七点呢。”

“有点事要安排,你要回宿舍吗?”

“不,今天早上没课,我等会去图书馆看书。”

罗娜点点头,一挥手,飘走了。

罗娜提前走是为了去堵王启临,下个月就要开省运动会了,王启临在省体育局担任职务,最近忙得脚不沾地。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
柏涛向晚

柏涛向晚

应向晚被大冒险的时候对柏铭涛说我喜欢你。真心话还是大冒险?大冒险。可我喜欢你,是真心话。柏铭涛在电话那头的呼吸如一声声叹息扣在应向晚心里。至此,柏铭涛笃定自信的神情,他的温润,他的柔和,如一张密网慢慢让张狂的她溃不成军。...

隐婚总裁,请签字!

隐婚总裁,请签字!

她爱他深入骨髓,从四岁开始她的心里就住进了一个叫裴祁佑的名字。为了他岌岌可危的事业,她甚至不惜自己为陌生夫妇养育孩子。二十年的默默守护,等来的却是他跪在其她女人跟前许下一生一世的承诺。没人知道她是他结婚证上的另一半,被困在一场有名无实的婚姻里多年。裴祁佑,你永远不知道为了爱你我究竟付出了什么!那就永远不要告诉我。他说完毫不留恋地甩门而去,她却在客厅里一夜坐到天亮。那一天是她二十四岁生日,离婚协议跟五百万支票是他送她的礼物。离婚后,一个穿着小西装像足自己的孩子闯入了她平静的生活。郁绍庭,丰城风光无限的钻石级单身汉,却阴差阳错成了她孩子的父亲!你前夫是我侄女的未婚夫,你是我孩子的亲妈,你说咱俩什么关系?过往种种屈辱浮现在眼前,她望着这个只手遮天的男人你,我要不起。白筱对裴祁佑的爱,就像她脚踝处的曼陀罗刺青,每走一步就多疼一分。有一天她告诉他你只知黑色曼陀罗稀有,却不知道它的花语是绝望的爱。后来他恍悟,再回头去寻找,那朵曼陀罗却早已凋零在被他遗忘的时光里...

琴战天下,傲世邪妃

琴战天下,傲世邪妃

她乃21世纪的异能杀手,带着异能穿越而来,一张饱含秘密的玄音琴掀起惊天骇浪。人前,她是冷静睿智的八王妃人后,她是令人闻风丧胆的天下第一琴,魔音贯耳,无可生还。他是传闻中宁可惹怒皇上,也莫要得罪的八王爷,一柄玄天剑征战四国,唯独对她特别。一纸诏书,她替代姐姐下嫁于他,新婚之夜,他冷魅勾唇你这么想当王妃,本王成全你。后来,他霸道宣布没有本王的允许,你不许踏出王府半步她轻轻点头,坐轿或骑马还是挺不错的除了本王,你不许看其他男人一眼她再次点头,看个两眼三眼,甚至看个不停也可以你心里只能有本王一个,不许爱上别的男人她配合点头,YY一下倒也还行再后来,他披甲上阵,她随军而行,为他出谋献策,共同进退天下动荡,皇权之争,她助他除奸佞,破阴谋,解危难,平四方,终坐上权利的巅峰。本以为可以幸福的生活下去,才发现,他爱的另有其人。。。一场误会,天涯相隔,江山美人,孰轻孰重?玄音琴玄天剑秘密骤然揭穿,她和他,将何去何从?妖魔两界趁虚而入,人间犹如炼狱,她和他,又将如何抉择?...

系统逼我在海军当卧底的日子

系统逼我在海军当卧底的日子

革命军得到了海军成就系统,这注定是一个颠覆的故事有人带草帽团,直接一飞冲天,一路打脸。有人在海军压制三大将,顶撞元帅。有人化身革命军,谋夺古代兵器,将高高在上的天龙人拉下凡间!一切精彩,尽在系统逼我在海军当卧底的日子...

快跑,黑枭老公要收妖!11

快跑,黑枭老公要收妖!11

芙城人人都知市长极其溺爱他的宝贝女儿乐遥遥,却不知,将乐遥遥宠得无法无天人神共愤的,另有别人。开学第一天老大,不好了,乐小姐把警察局局长家儿子的菊花给炸了!某男勾唇,她家老头是怎么解决的?乐市长说愿意承担所有医药费。警察局长不干,说必须道歉。某男炸毛,道什么歉!去,把那警察局长的菊花也给我爆了!几天后老大,校长罚乐小姐洗厕所,乐小姐把校长的豪车给砸了。某男目光阴狠,去,把那校长的豪宅给我拆了!老大,乐小姐她她她怎么了?说!某男不悦。乐小姐今晚要和学校太子帮的人约约炮。什么!她敢背着我玩男人,想都别想!某男怒气冲冲赶去收妖。好不容易诱婚成功,没想到结婚才半年,小妖精跟着他老母跑了。一个是老妖妇,一个是小妖精,妖味相投,两人溜到外头鬼混了几个月,最终被逮到。某男将小妖精压在身下大战三天三夜,他邪笑,我最擅长收妖,你这只小妖精逃不出我的手掌心。他却不知,他也有不能收的妖。一年后,出生了只在娘胎里就已成精的小妖魔本文走搞笑风,暖宠有爱,各位亲如果喜欢就收了吧...

极品丹帝之纵横修真界

极品丹帝之纵横修真界

一个执着于炼丹的少年,在一次偶然的机会得仙界炼丹奇书,炼绝世奇药,纵横修真界,一丹在手,天下我有。新建群号313992287喜欢此书可加...

每日热搜小说推荐