手机浏览器扫描二维码访问
尤因催促了一声,转身跑开。
输在哪里,就从哪里爬起。
尤因一头扎向了左侧,还是老位置。
布朗胳膊抵住腰,双腿和尤因平行站位,微微压低重心,空余的胳膊张着,摆出了一个很标准的防守动作。
唐森在进行防守训练的时候,尝试了一种拆解防守动作,把防守当技术动作来练的方法。
相比于外线,各种匪夷所思的变向,千变万化的进攻动作,内线球员,在合球之后,其实能够选择的进攻方式是有限的。
转身,翻身跳投,运球勾手,面框强打……
就把这些进攻手段当成一道道题目,然后每一道题目都找寻一个对应的答案,也就是防守动作,然后像技术动作一样去反复的练习,形成一定的肌肉记忆。
那么至少在对方接球的时候,你会本能的形成一个基本的防守动作,而不至于出现防守失位的情况。
当然,也少不了布朗对尤因录像的研究。
比如尤因右肩微沉,布朗就知道他要往底线转了。
当转身的时候,他身体向后倾,那么几乎可以确定,这就是一个向后的翻身跳投。
禁区左侧向底线的翻身跳投,这几乎就是尤因的看家本领了。
而当你可以预判对手动作的时候,防守就变得轻松。
更别说,防守说到底还是双方身体素质的较量。
面对老迈,严重退化的尤因,布朗显然更敏捷,跳的更高。
极致一跃,布朗伸长的手指擦到了篮球。
篮球滑筐而出。
这几乎就是一个盖帽!
两人落地。
跳的太前的布朗,几乎压在尤因身上,他控制住身体,可尤因却顺势坐在了地上。
布朗吓了一跳,急忙上前扶起尤因。
坐在地上的尤因是有点儿懵的。
他都怀疑布朗是自己肚子里的蛔虫,要不然怎么知道自己要做什么动作的。
“先生,您没事吧?”
布朗紧张的问道。
尤因看了他一眼,摇头。
这小子一脸的紧张做不得假。
本来心里有些别扭,甚至于有一点儿怒气的尤因,看着一脸忐忑的布朗,突然释然了。
这小子没坏心的,人家只是强了一点儿罢了。
咋的,还不允许人家比自己强了吗?
自己可没有这么小气。
“小子,你这些东西谁教你的?”
防守出色,进攻稳健,简直了。
尤因第一次知道,高中生的技术还可以这么出色。
布朗连忙道:“是我的训练师,唐森。”
尤因哦了一声:“回头介绍我认识认识。”
这谁啊,这么牛的嘛,能把布朗训练成这样。
(推荐新书福运娘子重生了)红豆,你的大米哪儿来的?小一哥给的。红豆,你的新衣服哪儿来的?小一哥做的。红豆,你怎么有这么大的房子?小一哥建的。穿越前,红豆是身高五尺的女汉子穿越后,红豆是身高不足四尺的小萝莉。极品欺负红豆手握神力,打他们个措手不及。天灾不断红豆吃穿不愁,还赚了百亩良田。...
说起身份,竺初二只是一个普普通通的大一新生论起背景,竺初二是平二代富三代妖修N代谈起基因,竺初二做为一只半妖充分证明了什么叫杂交优势。但是以上这些都不是最重要,最重要的是她想在修者的漫漫长长道路上一直走下去,有一颗想变强的心。附注成长型女主,有自己的缺点,也有自己的优点。喜欢的可以收藏推荐评价哈。...
千年之前,众神大战,魔神胜出,以六合为牢,八荒为狱,镇压八大武神一个出生起便无根脉的少年,无意中掉入北荒遇到昔日的药神,服下了造化果。从此,他的造化大改(QQ群237472433,新浪微博wuli陆晓风)...
架空类型热血吃鸡当网游对战变成了虚拟实战,在这百人厮杀的绝地岛当中,考验的不再是手速,而是意识!在这个黄金大时代里,从部队打杂出来的齐骁,接触到战斗气息爆棚的绝地求生,他要在绝地岛里开启一场狂暴之旅!面对种种挑战和质疑,王者不再沉寂,奋力扛起中国电竞大旗!如果冠军有颜色,那一定是中国红!推荐朋友的游戏文王者荣耀之击杀红包系统...
我本一心嫁公子,奈何婚途多粪石。 那啥皇子公主,逼婚逼嫁乱天下,心机手段抢夫家找死! 还有那啥定海国来的美男,碍着姑娘我给哥哥们找人家不妥! 佛曰你既不悟,他人爱莫能助! 环念音嘴角一扯眉一挑挡我环念音者,要么,到此为止!要么,不得好死!...
他宠她上天,却也摔她入地狱。八月即将临盆,一纸离婚协议不管是爱是恨,都被画上句号。从此她消失在他视线,任凭他滴血后悔,掘地三尺,却毫无踪迹两年后,她强势归来,而他追妻路漫漫。他冷声警告离帝卿远一些。她笑颜如花不好意思,我们现在是同居关系!急的他和人大打出手,结果揍了自己的大舅子,从此追妻路更漫长!他强势将她留在身边,怒问我记得那会你已经八个月了,孩子呢?她冷声回应没了。紧接是她无法抗拒的行动既然没了,那就再生一个。(半虐半宠,一对一男女主绝对各种干净!)...