书迷楼

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 必须这样做根本停不下来强迫症2(第1页)

现今,手机是十分重要的通信工具,重要到它甚至已经成为维系人与人关系的第一道具。

所以,你经常看到有人一遍一遍看各种交友软件,查看电话和短信。

其实,这无非就是源自对社交的焦虑,对情感的焦虑,以及对自我认同的焦虑。

对于手机强迫症来说,与其说是“害怕错过重要信息”

,不如说是“期盼每一条信息”

,说白一点,就是希望有人想着自己,以此来安抚自己对社交、情感和自我认同的焦虑感。

除了手机强迫症之外,日常生活中常见的还有另一种症状:囤积强迫症。

不知道你有没有这种情况,就是不停地“买买买”

,买完了也不用,就那么一件件安置起来,大有不仅要“曾经拥有”

,更要“天长地久”

的架势。

很多东西即使坏了烂了,你也不舍得丢掉。

对于你的每一件东西,你都能细数它们的历史,赋予它们与众不同的含义,比如“去看歌手演唱会时手背贴的创可贴”

“买娃娃时用来承装的大纸箱”

“小学三年级时最喜欢的裙子”

……

你是不是觉得自己是个怀旧的人?你对每一件东西都充满感情,提起它们时瞬间记忆力爆发,每一样都能说出一二三来,因此,扔了任何一件东西都会让你心如刀绞。

很多东西,你都以一种“说不定什么时候会用上”

的心态宽慰自己,其实只是给自己找个不丢弃的理由。

因此,新的、旧的、用得上的、用不上的东西一大堆,而你享受着这种“左拥右抱”

的感觉,那么我就要对你说:“你好,囤积强迫症患者。”

囤积强迫症有另一个好听的名字,叫“收藏癖”

但是,这两者是不能混为一谈的。

所谓“收藏”

,指的是有针对性、有选择性地进行收集,对不符合自己收藏要求的会及时清理。

同时,收藏往往意味着能给你带来生活情调,而不是带来精神压力。

囤积强迫症往往源于一种占有欲,对大量物品的占有能让人产生一种类似“我的我的都是我的”

的奇妙的安全感,即便这种无意义的占有严重压缩了自己的生活空间,降低了自己的生活品质。

儿时精神上或物质上的匮乏,很容易引起日后的囤积强迫症。

顺便一提,如果你女朋友喜欢买很多衣服和化妆品放在家里,那么她应该不是囤积强迫症,她只是女人而已。

【解答】

强迫症自救手册:二法让你停下来

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
网游之逆天魔君

网游之逆天魔君

被子弹打成马蜂窝后,他重生了第一次打触龙神,居然爆出了屠龙刀,可惜他是魔法师现实中他身手了得,游戏里他呼风唤雨,可他却恐高ps(每天至少2更,早上9oo一更,下午18oo一更)...

顽妻上岗:总裁大人定力足

顽妻上岗:总裁大人定力足

曾在一夜之间,她失去了所有的亲人,当再次相见时,面对哥哥的错爱面对姐姐的仇视面对姐姐前男友的疯狂报复,她到底该何去何从?...

海贼:转生成为黑炭大蛇

海贼:转生成为黑炭大蛇

可能是魔鬼的游戏亦或是神明的指点,自异世界转生而来的灵魂重新出生在这片波橘云诡的大海上。成为被父祖辈牵连的,无辜的恶人黑炭大蛇。正因我的过去如此悲惨,所以我对你们做什么都是天经地义的,对吧。...

英雄联盟:我的时代

英雄联盟:我的时代

一个电竞少年的冠军梦!一个电竞少年的冠军梦!一个电竞少年的冠军梦!...

在火影练吸星大法

在火影练吸星大法

转生到木叶的白石义城很懵。出生在从未见过的使蝶一族,接受秘术传承后,他发现木叶对他实在太不友好了。没有办法。不能毁灭自己,那就毁灭木叶吧。挑战忍界秩序,破坏和平约定。收集各种血继限界,组建让所有忍村咬牙切齿的邪恶天团。团藏论阴谋诡计我称你为最强。火之意志成为笑话后,三代面对四分五裂的木叶发出了绝望怒吼。宇智波...

清炖港综大世界

清炖港综大世界

慢火清炖港综世界,火候要够味道得足。周文强。他是差人中的神话,他是商界传奇,他是改变了一个时代的巨人!雷洛如果不是强哥,我至今还只是一个懵懂的小差佬啦,我知现在有很多人叫我洛哥,可无论我如何努力,还是只能看到强哥渐渐远去的背影李家成很多人都叫我‘超人’,什么超人啦,如果没有周先生的指引,我就是个凡人啦港岛四大才子异口同声是周先生教会了我写书作曲编剧,还有吃什么才子哦,不敢当啦,周先生才是真正的大才子!...

每日热搜小说推荐