书迷楼

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 必须这样做根本停不下来强迫症2(第1页)

现今,手机是十分重要的通信工具,重要到它甚至已经成为维系人与人关系的第一道具。

所以,你经常看到有人一遍一遍看各种交友软件,查看电话和短信。

其实,这无非就是源自对社交的焦虑,对情感的焦虑,以及对自我认同的焦虑。

对于手机强迫症来说,与其说是“害怕错过重要信息”

,不如说是“期盼每一条信息”

,说白一点,就是希望有人想着自己,以此来安抚自己对社交、情感和自我认同的焦虑感。

除了手机强迫症之外,日常生活中常见的还有另一种症状:囤积强迫症。

不知道你有没有这种情况,就是不停地“买买买”

,买完了也不用,就那么一件件安置起来,大有不仅要“曾经拥有”

,更要“天长地久”

的架势。

很多东西即使坏了烂了,你也不舍得丢掉。

对于你的每一件东西,你都能细数它们的历史,赋予它们与众不同的含义,比如“去看歌手演唱会时手背贴的创可贴”

“买娃娃时用来承装的大纸箱”

“小学三年级时最喜欢的裙子”

……

你是不是觉得自己是个怀旧的人?你对每一件东西都充满感情,提起它们时瞬间记忆力爆发,每一样都能说出一二三来,因此,扔了任何一件东西都会让你心如刀绞。

很多东西,你都以一种“说不定什么时候会用上”

的心态宽慰自己,其实只是给自己找个不丢弃的理由。

因此,新的、旧的、用得上的、用不上的东西一大堆,而你享受着这种“左拥右抱”

的感觉,那么我就要对你说:“你好,囤积强迫症患者。”

囤积强迫症有另一个好听的名字,叫“收藏癖”

但是,这两者是不能混为一谈的。

所谓“收藏”

,指的是有针对性、有选择性地进行收集,对不符合自己收藏要求的会及时清理。

同时,收藏往往意味着能给你带来生活情调,而不是带来精神压力。

囤积强迫症往往源于一种占有欲,对大量物品的占有能让人产生一种类似“我的我的都是我的”

的奇妙的安全感,即便这种无意义的占有严重压缩了自己的生活空间,降低了自己的生活品质。

儿时精神上或物质上的匮乏,很容易引起日后的囤积强迫症。

顺便一提,如果你女朋友喜欢买很多衣服和化妆品放在家里,那么她应该不是囤积强迫症,她只是女人而已。

【解答】

强迫症自救手册:二法让你停下来

本周收藏榜
热门小说推荐
豪门崛起

豪门崛起

这是一个还在准备着毕业论文积极联系实习单位的大学生,穿越到了平行世界。天啊!我没记住世界杯究竟是谁赢了啊,怎么赌球?我没记住彩票号码啊,怎么中奖?我没背出试卷的答案,怎么当学霸?幸好,一切都变了,老爸成了富豪,没事就造造房子,老妈不喜欢逛街了,她有好多连锁商场。原本的小康之家变成了豪门,额稍微静静。杜嘉逸成为了不懂品酒,不懂跑车,不喜欢嚣张的富二代。穿越者的人生怎么可以这么无聊,老爸面临官司和破产,企业危机四伏,杜嘉逸承担着这个家庭的重新崛起!杜嘉逸表示,一定不丢穿越者的脸面,我们可以聊聊新经济,聊聊互联网,聊聊娱乐八卦哎!美女,还可以聊聊人生的!...

甜蜜婚令:溺爱小娇妻

甜蜜婚令:溺爱小娇妻

他宠她,恨不得把自己最好的一切给她!她说,慕司晨,你混蛋,我要离婚!要离婚!要离婚!他把她抵在墙上,亲吻她的红唇,邪魅一笑宝贝儿,军婚不能离!...

旺夫小娇娘

旺夫小娇娘

一朝穿越,二十一世界的大龄女青年变身异世上吊未遂的小丫头,不仅声名狼藉,还被娘家粗鲁嫁人。夫家一穷二白?李空竹不悲不怨,挽起袖子做买卖,糖葫芦山楂糕,小日子过得红红火火。有人上门羞辱?当她好欺负吗!李空竹毫不客气,回击的那些人抱头鼠窜。眼看小日子越过越好,一个变故突降农门。乖乖,她匆匆嫁的那个冷脸丈夫,来头不小啊...

四大美人

四大美人

我是一名美女公寓的保安,平时除了保护四位绝色美女的安全还要面对各种各样的诱惑,想知道我是怎么利用职务之便把美女骗到手的,听我跟你慢慢道来...

异世梦痕

异世梦痕

楚梦痕,一个普通的打工仔,因为敢于救助一位摔倒的老人,积下了难得的善因,死后魂灵不灭,居然带着庞大的网络知识穿越到异世重生。一个现实世界的普通人,一个滞讷无言的胆小怕事者,一个身无长技学无建树的底层社会分母,如何在异世被重重因果奇遇造就成一代天骄?精彩的高危战斗离奇的身世之谜叹为观止的惊险奇遇搞笑诙谐的言谈话语缠绵悱恻的情感纠结美不胜收的异世大陆勾心斗角的政坛角逐强横逆天的魔神鬼怪可爱怡心的魔宠神兽意想不到的故事结局将一一呈现在本书之中!ampltpampgt各位书友要是觉得异世梦痕还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...

荆棘

荆棘

小说荆棘沐听风砂著荆棘全文阅读...

每日热搜小说推荐