书迷楼

手机浏览器扫描二维码访问

第五章 挣钱慢拳搭线(第3页)

这一套慢拳,又算三套修行法,同一套拳,不同的节奏和呼吸,不同的身体引导,功效差别极大。

第一套,用于训练前调动身体状态。

让全身活跃起来,能够在训练时更轻松地调动更细微的身体部位。

第二套,用于训练中。

因为体能训练方式多样,常常会出现部分肌肉已经达到了极限,部分还留有很多余力。

这套修行法,能够让他极限状态的身体部位得到有效的快速恢复,大大提升训练时长。

第三套用于训练后。

训练后身体绝大多数部位都很疲惫,这时不能立刻休息,要保持节奏,慢慢放松,恢复身体活力。

只这第三套修行法,就让周明,从原本每天一次的训练间隔,提升到了每天早晚各一次,等于效率翻了一倍。

周明在家里活跃开身体,用掉一份食膳,静立,开启心眼,感受食膳的功效。

据说,第一次使用这类食膳,会有很明显功效。

周明开始演练自己的慢拳,明明是同一套拳,看上去却和热身时的那一套差别很大,快慢完全不同。

打了几遍拳,周明跑步前往武馆,等到了武馆,开始进行上午的训练。

从十点一直训练到下午三点,周明才开始进行恢复身体状态的慢拳修行法。

下午五点,身体状态竟完全恢复,他继续训练,晚上十点才回到家。

休息,然后,第二天继续。

周明完全放弃了去学校,三百万资金大多通过王老板换成了滋补食膳。

随着关系更加熟悉,周明才知道,这位王常胜老板做的就是滋补食膳的买卖。

这东西普通人一直以为是体制内专供,实际上,就像节假日的工作福利。

发到个人手上,个人是否售卖,国家根本不管。

大多人家都是留着自家人使用,外流的很少,可也有一些家庭,根本不需要这个,就会进行出售。

王老板有渠道,倒卖这类体制内福利物品,获益不菲。

有了营养供给和资金,接下来的一个月时间里,周明着实体会到了身体素质飙升的快感。

食膳很有效,心眼的帮助,作用更大。

心眼能够帮助周明感受自身,甚至达到近乎内视的程度。

日常训练时,周明用心眼调动全身,锻炼的效果何止倍增。

寻常高级学员的锻炼,全身肌肉调动率极低,心眼帮助下,这肌肉调动率甚至比一般武者还高,更能保证全身的协调性。

协调的身体状态,又促使身体更健康、更有效率、更快速地提升。

而且,不会有越往后,提升速度越慢的问题。

搭配自研“慢拳”

修行法,功效更佳。

吃了食膳之后,心眼还能协调身体,更大效率地吸收其功效,又通过训练迅速转变为实力。

刻苦、天赋、资源、正确的方法,成为高级学员仅仅一个月,周明的力量就迅速逼近准武者标准的900公斤,速度和反应更早已超过准武者标准。

高级学员到武者的这一步,周明走得顺畅无比。

而且,快速的提升,不仅没有损耗身体潜能,还在营养进食和心眼的帮助下,调理身体,大大提升了身体潜能。

转眼已是高考,六月七号、八号、九号三天。

周明考完最后一门,终于听到罗峰在考场昏迷的消息,心里松了一口气。

假如罗峰没有在考场昏迷,一旦高考成绩踏过本科线,就会选择去读军校。

到那时,罗峰即使再觉醒,因为有军校的选择存在,他也不会选择更自由的武馆武者之路。

即使武馆武者更自由、更适合他。

本周收藏榜
热门小说推荐
重生之爱上一只小奶狗

重生之爱上一只小奶狗

裴翎爱霍锦修爱了一辈子,体无完肤,死的时候都不想见霍锦修最后一面。重生后的裴翎不需要爱情不需要亲情,只想要过好自己的日子。谁知道上辈子虐死她的霍锦修,这辈子却上赶着来让她虐。他不理她,他诬陷耍赖装可怜无所不用其极,每天虎视眈眈的盯着每一个靠近她的男人,整个一只凶狠的小狼崽子。他以为自己努力,就可以让裴翎重新喜欢上他,然而最后裴翎还是选择了别人。...

豪门盛宠:首席的契约小妻

豪门盛宠:首席的契约小妻

嗯嗯,不不要这样不要怎样,嗯?韩瑾胤说着,霸道地吻上慕容瑶若的嘴唇,手掌也在她的身上四处游走。瑶若娇喘连连韩瑾胤,这里是公司啊他轻轻咬她的耳朵呵,原来你喜欢办公室情趣?慕容瑶若受不了这样的刺激,拼了命的挣扎,可他已经将她紧紧压在身下!慕容瑶若,你自己惹的火,你必须自己想办法灭。就是现在,就在这里!这是一个霸道总裁独宠契约小娇妻的故事。...

比邻

比邻

星系面临灭顶之灾,希望来自于光年之外未知的星球。弱冠少年带着全星系的希望,率领同伴在遥远星系创造一个新的世界。...

秦女潇潇

秦女潇潇

滚滚红尘情万丈!花开花谢梦千年!前世今生,姻缘天定!想逃的逃不掉,想得的得不到!每一个人都有一份属于她自己的爱情,当你还在为自己的一生将来会有个什么样的归缩,而迷茫无知之时,也许你的名字与他的名字早已经被刻在了三生石上面了!从小就心高气傲,自认为高人一等的她,等来的确是无情的抛弃!开了车想要去问问他,自己到底做错了什么,却落得人死魂穿的下场!他!他!他!个个极品都是位高权重的男人,方乐乐选择的确是退缩!而当碰到了洛秋夜,那个注定今生的男人!强大而冷血,睿智且俊美如仙!他莫视世间的一切,心中如银雪飞杨!但确偏偏只对她好!不断的追寻,不断的付出,一路的跟随,小心的守护,让她早已黑透了的内心中照进了一片光明,但是前世受了情伤的她确早已变的胆小怕再次受伤,而不敢再接受他的爱!亲们!想看男主斗法,斗智的快进来吧!...

斩落星辰

斩落星辰

斩落星辰已完本,请喜欢仙侠的朋友移步冰凌晨的新书巫本是道,两相对比,你们会发现,第二本仙侠比第一本成熟多了。...

每日热搜小说推荐