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第四十二章 话痨体育老师（第4页）

让他们看看标准的做法。”

陈勇出来不急不慢的做了一遍。

陈老师继续说道“看到了吧，就这样做。

下去的时候不要弯着手，要全放下，然后再向上。

头也要全部过杆，不要只过眉毛啊、眼睛啊，甚至就算是嘴巴也不行，必须要把头全部过杆才算一个。”

“谁先来？”

这话一出，众人开始看向彼此，似乎是在眼神交流，推选出到底谁先来。

很快，众人的眼睛差不多聚集在杨铭文身上。

杨铭文一看，不得不走出来。

其实，这也好理解，大家休息的都没有他的多。

现在到了该他表现表现的时候了。

杨铭文走到杆前，用力一跳。

没够着。

他的指甲都没有碰到杆上，还差那么三四厘米。

杨铭文看自己连杆都没有够到，小心翼翼的看了陈老师一眼。

见他没有什么变化，也没有说点什么的意思之后，开始重新再跳一次。

这次够到了。

额……是一只手。

本来是两只的，很快成了一只。

杨铭文好不容易又把手伸到杆上，开始摇摆。

众人等着他开始，却没想到他在摇摆。

“使劲儿，用力把自己拉上去。”

陈老师的声音响起。

杨铭文试图用力把自己拉上去，但到了一半就不得不放弃。

一共试了三次，实在没力气再坚持，他放手了。

杨铭文有些害怕，又很不好意思的看向陈老师。

陈老师说道“下一个。”

杨铭文低着头走开，心里却在想，陈老师肯定觉得我很无用，觉得我爱说大话，觉得我跳的也不是很高。

看到杨铭文失落的样子，刘小军的心软了。

本来就没多少的怨气，在这一刻全都没了。

刘小军忍不住上前，拍了拍杨铭文的肩膀，给他一个信任和激励他的眼神。

杨铭文会意，点点头。

其他人开始一个接着一个的做，可能是引体向上难度小一下，众人做起来不是很难。

三组引体向上很快做完了，只是杨铭文一次比一次有进步。

第二组，杨铭文完成了两个。

第三组，杨铭文完成了三个。

虽然比起其他人每次都是做满十个比起来，杨铭文算是最弱鸡的一个，但要是跟自己比，还是有进步的。