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第九十六章 答案在风中飘（第1页）

早上五点半，珠江的天刚蒙蒙亮。

刘云刚从熟睡中醒来，门房外就响起了敲门声。

刘云揉了揉惺忪的睡眼，推开了门。

门外站着自己的体能教练张远山。

张远山一身运动装，脖子上挂着一个秒表。

右手拿着一瓶牛奶。

左手，则拿着一张单子。

单子上罗列着刘云今天的训练分项。

张远山将牛奶塞给刘云：“赶紧喝了。

喝完马上进行三千米有氧耐力跑！”

刘云一时愕然。

所谓的魔鬼训练，这就开始了么？

刘云喝掉牛奶，跟着张远山来到海边的一条公路上。

张远山骑着一辆自行车，看了看秒表：“好了，现在开始今天的第一项训练，三千米有氧耐力跑！

开始！”

刘云听命，开始在公路上开始跑步。

张远山骑着自行车紧紧地跟着。

此时朝阳刚刚升出地平线。

海边的空气清新，温暖的海风吹打着刘云的面庞。

刘云的心情很好，这简直就是电影《火的战车》里的情节，主角在如画的海边进行跑步训练。

刘云调整着自己的呼吸，兴奋的跑着。

偶尔，他瞥一眼公路旁的大海与朝阳。

然而，他的闲情逸致没有持续多长时间。

一千米过后，他已经开始气喘吁吁。

两腿的步伐也变得沉重起来。

张远山黑着脸，骑着自行车在后面喊：“干什么？怎么慢下来了？这才一千米！

提速！

提速！

就你这样还想踢华甲？想踢华甲就得肯吃苦！

三千米要是都坚持不下来，你还是回汉东做你的清洁工吧！”

刘云现在总算知道为什么别人叫张远山魔鬼教头了！

这老家伙一到训练就像换了一个人。

简直就从一个和蔼慈祥的老大爷变成了心狠舌毒的老地主！

一千五百米过后，刘云的双腿有些吃不消了。

张远山大喊着：“坚持，坚持！

提速！

三千米已经过一半了！